उच्च तापमान बम्पर प्लेट

हाम्रो उच्च तापमान बम्पर प्लेट kg र lb आकारमा आउँछ: 5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg, 10lb, 15lb, 25lb, 35lb, 45lb।प्रत्येक बम्पर प्लेटमा २" को व्यास भएको भित्री घण्टी हुन्छ र कुनै पनि फिटनेस बारबेल, डम्बेल बार वा २" व्यास भएको स्लेजमा फिट हुने बम्परहरू रबर+ टाँसेको+ स्टेनलेस स्टील स्लिभले बनेका हुन्छन्।तिनीहरू कालो र रंगीन छन्, तपाईं आफ्नो मनपर्ने आकार र रंग चयन गर्न सक्नुहुन्छ।
बम्परहरूले ग्यारेज जिममा एथलीटलाई भरपर्दो रूपमा सेवा दिन सक्छन्, वा जिम मालिकलाई स्कूलको तौल कोठा वा ठूलो स्तरको प्रशिक्षण सुविधा सुसज्जित गरेर पैसा बचत गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
उच्च तापमान बम्पर प्लेटले स्टिल प्लेटहरू भन्दा भुइँमा कम प्रभाव पार्छ। टिकाउ र कडा।

बम्पर प्लेट कसरी प्रयोग गर्ने?
पुशअप स्थितिमा सुरु गर्नुहोस्।प्रत्येक हात मुनि एक प्लेट राख्नुहोस्, प्लेटहरू सम्पर्कमा छन् भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्।आफ्नो छाती तल राख्नुहोस् र जाँदा प्लेटहरू अलग गर्नुहोस्।आफ्नो नाकलाई जमिन छुने लक्ष्य राख्नुहोस्।सुरु स्थितिमा फर्कनुहोस् र प्लेटहरू सँगै स्लाइड गर्नुहोस्।दोहोर्याउनुहोस्। आफ्नो खुट्टा हिप-चौडाइमा अलग राख्नुहोस्, प्लेटलाई बाहिरी ग्रिपमा समात्नुहोस्, हातहरू माथितिर विस्तार गर्नुहोस्।आफ्नो कुहिनो झुकाउनुहोस् र थाललाई आफ्नो टाउकोको वरिपरि गोलाकार गतिमा सार्नुहोस् जबसम्म तपाईं सुरुको स्थितिमा फर्कनुहुन्न।दिशा बदल्नुहोस्।दोहोर्याउनुहोस्। आफ्नो हातको बीचमा र छातीमा दुईवटा प्लेटहरू सँगै समात्नुहोस् र निचोड्नुहोस्।काँधहरू तल राख्नुपर्छ।छातीको उचाइमा प्लेट शरीरबाट टाढा जाँदै, तपाईं जहाँसम्म जान सक्नुहुन्छ, कुहिनोहरू विस्तार गर्नुहोस्।सुरूवात स्थितिमा फर्कनुहोस्।दोहोर्याउनुहोस्।स्क्वाट स्थितिमा सुरु गर्नुहोस् र निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको पछाडि सीधा छ।उभिएको स्थिति पुन: ग्रहण गर्दा, प्लेट माथि उठाउनुहोस्।आफ्नो टाउकोमा सार्दा प्लेटलाई शरीरको नजिक ल्याउनुहुन्छ भन्ने सुनिश्चित गर्नुहोस्।
विशिष्टता:
1) रबर क्रम्ब्स + टाँसेको + स्टेनलेस स्टील आस्तीन
2) आकार: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 10lb, 15lb, 25lb, 35lb, 45lb
3)रङ: कालो, कालो+रातो/खैरो/हरियो/नीलो/पहेंलो अंक।
4) अनुकूलन लोगो गर्न सक्नुहुन्छ
५) व्यास २”